カム面（咬合面）の歯ブラシ方法　動画

カム面は、鉛筆持ちで、歯ブラシの角度を変えて磨きましょう。

カム面は、歯の溝があり、この溝の中に食べかすが入り込みます。
キャラメルなどが、固く入り込んでしまうと歯ブラシだけではとれません。
温かいお茶でとかしたりしないととれませんので、
お子様のときは、ひっつくような食べ物は避けたほうがよいです。

このカム面も、左上、上の前歯、右上、右下、下の前歯、左下と６ブロックを意識しましょう。

上の前歯と、下の前歯は、薄い歯なので、カム面と考えないこともありますが、ここではわかりやすく、同じように６ブロックとしてます。
歯ブラシを忘れてしまうよりは、やりすぎくらいの方がよいです。

このカム面を、６ブロック、左上から順番に
左上２０回→上の前歯２０回→右上２０回→右下２０回→下の前歯２０回→左下の順番２０回と
６ブロックにわけて磨きましょう。