虫歯予防の方法３　フッ素塗布

歯医者でおこなう虫歯予防の方法の３つめは、フッ素塗布です。
いま薬局やスーパーで販売されている歯磨き粉には、ほとんどの製品でフッ素が配合されております。
フッ素で、骨硬化症を心配される方もいらっしゃいますが、市販のものや、製品になっているものは、ほとんど問題がないといえます。
歯医者で塗布するフッ素は、販売されているものよりもフッ素濃度が高いものです。
フッ素は、歯の質を強くします。
フッ素は、防水スプレーのようなもので、歯をつるつるにします。
また、唾液中のカルシウムを歯に吸着するのを促進することで、歯の石灰化を向上させます。
そのため、うがいをしないで、お口の中にすこし停滞させたほうが、より効果的です。
歯医者で使用するフッ素は飲み込んでも問題ありませんが、もしおなかが気持ち悪くなった場合には、
牛乳をのんでいただくと中和されます。
牛乳にはカルシウムがはいっているので、おなかの中にはいったフッ素を中和するのと胃の粘膜をコーティングしてくれます。
牛乳がのめない方でも、何かカルシウムのはいったスナックをとっていただければ中和できます。

フッ素は歴史も古く、地球上のいたるところにある物質です。
ご心配なかたは、フッ素のはいっていない歯磨き粉などもありますので、おつたえください。